如果说，个人投身户外运动是对个人的一种净化，那么，针对团体的户外拓展训练则是对团队的一种全方位地重组升级。

如果你没有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸；如果你和３人以上同居一室就不能睡觉；如果没有空调你就不知道该穿几件衣服；如果你只能龟缩在自己狭小的圈子里，对不起，那你真得需要去“拓展”一下自己了，因为你作茧自缚却浑然不知。人生路上有些东西是必备的，但你却搞不清楚应该是什么。

户外拓展培训的英文为Outward Development，起源于二战期间的英国，风靡全球50多年，自1995年进入中国以来，获得了长足的发展。目前，它已经成为现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式，并成为都市生活的一种时尚。

在日趋激烈的市场竞争中，越来越多的企业在培训员工知识技能的同时，更加注重团队合作和提高、改善员工的心理素质，而户外拓展培训则成了他们最为有效的培训方法之一。

户外拓展培训强调体验学习，利用户外特殊的场地和崇山峻岭 等自然环境，配合各种精心设计的团队游戏，同时将一些探险性户外活动，如攀岩、泛舟、登山、露营等简化成安全可操作的活动课程带入企业的管理培训当中，由原来强调体能活动的取向，转向团体动力的培养和探讨，令参与者通过形式多样、生动有趣、充满挑战的户外体验项目，确立信心，发掘自我潜能，培养团队合作精神。

拓展训练与一般的游乐项目有本质上的不同。如游乐场合所设置的攀岩、蹦极，虽惊心动魄，但对游人来说，体验这个过程就是收获。而拓展训练设置的课程项目，只是教育训练的一种手段，达到学员积极参与、勇于尝试、自立互助、分享体验的目的才是其关键。

拓展训练一般根据受训学员的特 点，包括他们的工作经历、职业性质、岗位要求，编排不同的个人挑战课程和团队协作课程，培养积极进取的人生态度和团队合作精神。它以自然为舞台，以活动为道具，以学员为中心，以体验的学习方式提升组织和个人的情商。

拓展训练并非体育加娱乐，而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。平时一说起提高素质就是MBA，就是各种证书和文凭，其实，知识和技能还只是有形的资本，意志和精神 则是无形的力量。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量，如何开发出那些一直潜伏在你身上，而您自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清，您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度？??这就是拓展训练的真正意义！